CD Diepe Ontspanning

Deze CD bevat 5 begeleide meditaties. Twee hiervan zijn te dowloaden op deze website:

1. Jacobsons progressieve spierontspanning (download gratis, 23 MB)
2. Strandvisualisatie
3. Autogene training 1 ontspanning (download gratis, 23 MB)
4. Autogene training 2, doelen stellen
5. Autogene training 3, intermenselijke verhoudingen

De CD kost 12 euro, inclusief verzendkosten.Vooraf overmaken op NL52 ASNB 0948593393 tnv CJWM van Kippersluis (BIC ASNBNL21)

De met * gemarkeerde velden in dit formulier zijn verplicht.