Individuele hypnosebehandelingen
Individuele behandelingen met hypnose kunnen helpen om veel psychische en lichamelijke klachten te doen verdwijnen of verminderen.
Hierbij kan je denken aan:
- angsten en fobieën, vliegangst, claustrofobie, angst voor dieren, smetvrees, angst om alleen te zijn, angst voor het donker, hoogtevrees, bijgelovigheid, hyperventilatie, paniekaanvallen, dwangstoornissen, faalangst, examenvrees, autorij-angst, angst voor de tandarts
- social angsten: pleinvrees, spreekangst, spreken in het openbaar, bloosangst, stotteren
- lichamelijke problemen: pijnreductie, huidproblemen, astma, prikbare hypnose, hoge bloeddruk, migraine, hoofdpijn, slapeloosheid, afvallen, sexproblemen,
- rouwverwerking: echtscheiding, verlies van dierbaren, baanverlies,
- traumaverwerking: posttraumatische stressstoornis, jeugdtrauma’s,
- verslavingen: roken, alcohol, drugs, werk, gok, gamen
Opzet van een behandeling
Vooraf schrijft de client een overzicht van de klacht en hoe lang die bestaat. In de eerste sessie stellen we de doelen vast. Daarna gaan we door middel van hypnose aan de doelen werken. Bij een hypnose zit je gemakkelijk op een stoel. Hierbij begeleid ik je in trance en geef vervolgens suggesties waardoor structuren in je onderbewuste veranderen. Gewoonlijk voelt de client zich tijdens de behandeling heel ontspannen. De totale sessie duurt ongeveer anderhalf uur. Daarna krijgt de client huiswerk mee om de nieuw verworven vaardigheden te oefenen in de praktijk of het genezingsproces te ondersteunen.
De behandeling wordt afgesloten met een evaluatie.
Ter ondersteuning van thuis oefenen met hypnose is een door mij ontwikkelde Zelfhypnose CD beschikbaar.
Voor meer informatie kunt u contact met mij opnemen.
